نشانه های مدیریت زمان ضعیف

عاقلانه ترین کار هنگام شروع یادگیری مهارت مدیریت زمان آنست که وضعیت فعلی خود را ارزیابی و آن را با نشانه های نشانه های مدیریت زمان ضعیف مقایسه کنید.

اگر این نشانه ها در شما وجود دارد از “دوره های مدیریت زمان” مدرسه مدیریت اَلَست کمک بگیرید

برای این کار، سوالات زیر را از خود بپرسید و به هنگام پاسخگویی با خودتان روراست باشید:

آیا هیچوقت برای انجام کار واقعا مهم وقت ندارید؟
آیا زمان بسیاری را به رفع و رجوع کارهای فوری و نه مهم تخصیص می دهید؟
آیا معمولا تا دیروقت در دفتر کار خود می مانید؟
آیا معمولا کار را به همراه خود به خانه می آورید؟
آیا به ندرت در انجام کارهای کاغذی به روز هستید؟
آیا کارهای دیگران را زیاد انجام می دهید؟
آیا معمولا در جلسات متعددی شرکت می کنید؟
آیا احساس می کنید که کار بدون شما پیش نمی رود؟
آیا نمی توانید نه بگویید؟
آیا دیگران به شما دیکته می کنند که چگونه از وقتتان استفاده کنید؟
آیا احساس استرس و دلواپسی دارید و فکر می کنید که از بابت زمان در مضیقه هستید؟
آیا به ندرت کار را سروقت به پایان می برید؟
آیا از مرخصی گرفتن اکراه دارید و فکر می کنید کار لنگ می ماند؟
آیا هنگام استفاده از مرخصی استحقاقی خود احساس گناه می کنید؟
آیا بیش از میزان نیاز خود وسیله (یا اطلاعات) به دور خود جمع کرده اید؟
آیا برای غذا خوردن و استراحت کردن وقت ندارید و به سرعت غذا می خورید؟
آیا در حین کار غذا می خورید؟
آیا زمان زیادی را در طول روز در شبکه های اجتماعی مجازی سپری می کنید؟

اگر بیش از ۵۰ در صد این نشانه های مدیریت زمان ضعیف در مورد شما وجود دارد، در این صورت مهارت های مدیریت زمان را در خود به خوبی توسعه نداده اید.

اگر کمی دقت کنید تعداد قابل توجهی از این نشانه های مدیریت زمان ضعیف را در خود و اطرافیانتان مشاهده خواهید کرد.

در کارگاه های آموزشی مدیریت زمان این ارزیابی را با انجام یک سری تمرین های تحلیلی ادامه آن به نحو بسیار دقیق تری انجام خواهید داد.

شما در این تمرین ها عوامل اتلاف وقت شخص خودتان را شناسایی نموده و به کمک مربی، روی توسعه این مهارت های نرم به شکل بسیار موثرتری کار خواهید کرد.

یادگیری مهارت های مدیریت زمان نه تنها باعث افزایش بهره وریتان خواهد شد، بلکه به عنوان یک روش مداخله گر مثبت، روی میزان استرس شما نیز تاثیر گذاشته، آن را کاهش خواهد داد.

به عبارت دیگر مهارت های مدیریت زمان به نوعی تکنیک های مدیریت استرس هم تلقی می شوند.

وقتی از زمان در اختیار خود به خوبی استفاده می کنید، سطح استرس شما پایین تر و در نتیجه میزان بهره وری شما بالاتر خواهد رفت.

به این ترتیب شما در یک حلقه مثبت قرار گرفته و تاثیر یادگیری این مهارت نرم را به صورت مضاعف تجربه خواهید کرد.

کارگاه مدیریت زمان در مدرسه مدیریت الست توسط شخص آقای رضا مومن خانی مدیر عامل موسسه آموزش داده می شود.

رزومه آقای مومن خانی را با کلیک روی دکمه زیر در اختیار خواهید داشت:

برای دریافت رزومه مدرس دوره مدیریت زمان کلیک کنید